相信身體的智慧
我們總以為長笛能夠吹得好,是因為很努力的練習,擁有很多的知識,或者是找了名師上課。這些當然都能幫助我們長笛吹得更好,但如果你不相信身體的智慧,其實前面說的這些營養,只會造成你的負擔。 教學上,我常常會遇到一些學生,他們常常進度會莫名的卡住,這並不是因為他們不聰明或沒有天份,...
這一系列文章為的是讓每個人都能成為自己的引路人,當我們都能越清楚自己該怎麼演奏、該怎麼練習,我們就能夠持續的延伸,漸漸長成自己的樣貌來。
「你就是自己的引路人。」
每一篇文章只專注於一個主題,有耐心地慢慢來,直到最後一個點變成了一個完整的地圖。
No.8 什麼事情是不管外在如何變化,你仍然願意持續做的?
No.7 現在是最好的時機與自己好好相處
No.6 你相信自己值得好運嗎?
No.5 只屬於你的獨特品質
No.4 在腦中畫出演奏的藍圖
No.3 作為一個完整的人
No.2 看見自己的慣性:事情很難持續超過21天嗎
No.1 有意識地去呼吸